Красивият външен вид не винаги е даденост, а наднорменото тегло често пъти се оказва проблем, с койт..
С годините метаболизмът се забавя, а свалянето на килограми става все по-трудно. Настъпването на мен..
Когато сме се заели с отслабване и оформяне на тялото, е важно да знаем как да се храним преди и сле..