Продължителността на диетата Японско чудо е 14 дни.
- Кафето може да се замени с чай без захар.
- През първата седмица ще намалите теглото си от 5 до 7 килограма.
- През втората седмица с по 500 грама всеки ден.
- Не трябва да се консумират сол, захар и алкохол. От 7 до 14 ден диетата се повтаря в същия ред. Стриктно изпълнената диета гарантира 3 години запазване на постигнатото тегло. Тези които не могат да задържат когато огладнеят много да си хапнат един плод или зеленчук.
Меню за диетата Японско чудо:
1 ДЕН
- Закуска: чисто кафе, без захар и мляко
- Обяд: 2 твърдо сварени яйца
- Вечеря: Парче месо с много леко овкусена салата
2 ДЕН
- Закуска: чисто кафе, парче сухар
- Обяд: 2 твърдо сварени яйца
- Вечеря: Парче шунка, салата, 1 чаена чаша кисело мляко
3 ДЕН
- Закуска: чисто кафе
- Обяд: Зеленчуци, плодове
- Вечеря: 2 твърдо сварени яйца
4 ДЕН
- Закуска: горчиво кафе
- Обяд: 2 твърдо сварени яйца, сок от моркови
- Вечеря: 2 твърдо сварени яйца, парче шунка, салата
5 ДЕН
- Закуска: чисто кафе
- Обяд: Печена риба с 1 домат
- Не се вечеря
6 ДЕН
- Закуска: горчиво кафе
- Обяд: Две големи парчета пилешко месо
- Вечеря: 2 твърдо сварени яйца, 1 морков
7 ДЕН
- Закуска: Горчиво кафе
- Обяд: Парче месо, плод
- Вечеря: По желание
Не бива да забравяме и водата хубаво е да се изпива по 1.5-2.0 л. Тя подпомага за почистването и изгарянето на мазнините от организма.
Не се отчайвайте когато се качите на кантара и видите, че от няколко дена не сте свалили нищо.Организма се нуждае от малко време за да
свикне с този начин на хранене. Не се предавайте!
Към режима прибавете и СЛИМ X5.
ДЕЙСТВИЕ
- Борба с целулита;
- Стимулиране на енергийния поток в тялото;
- Повишаване на термогенезата;
- Регулиране на метаболизма;
- Изгаряне на мазнините;
- Поставяне под контрол телесното тегло;
- Поставяне под контрол апетита;
- Осигуряване на пълна детоксикация на организма;
- Контролирне на засиленото изпотяване;
- Понижаване риска от тежки заболявания;
КАК СЕ ПОЛЗВА СЛИМх5 ЗА ПОСТИГАНЕ НА МАКСИМАЛНИ РЕЗУЛТАТИ
- Стъпка 1: Приемайте СЛИМx5 сутрин и вечер преди хранене
- Стъпка 2: Пийте минимум 2 литра вода дневно
- Стъпка 3: Избягвайте консумацията на високовъглехидратни храни
- Стъпка 4: Повишете ежедневната физическа активност
СЛИМ X5 e създаден по рецептурите на световноизвестия акад. Хлебаров
Всичко зависи от вас!
