▶ ПРОДУКТИ С ДО 50% ОТСТЪПКА ◀

Спасете сърце и бъбреци със сочен плод от градината

2023-09-07
1847
0
Biotica

Отслабнете, понижете кръвното и победете холестерола с този летен дар 

Лятото е идеално време за пречистване на тялото с вкусни дарове от зеленчуковите и овощни градини. Ако имате богат урожай, може да помислите за консервиране за есенно-зимния период, разбира се, но няма по-удачно време да направите здравословен детокс за здраве и имунитет, отколкото сега. 

Верни сътрудници в тази кауза са сините сливи. Вкусни, широко разпространени и добре познати по нашите ширини, тези летни плодове са истински балсам с безброй лечебни ползи за организма. 
В състава им влизат безкраен низ витамини - А, В, С, Р, Е, както и важни минерали - калий, хром, манган, магнезий, мед, натрий, калций, йод и много други. Освен това сините сливи имат високи хранителни качества - богати са на въглехидрати, белтъчини и органични киселини. Това и безспорните им вкусови преимущества, им печелят широко приложения в кулинарията - освен за сладкиши и десерти, сушените летни плодове допълват прекрасно едни от най-елегантните гурме сосове на планетата и са идеална гарнитура за много месни ястия.

Независимо дали ще ги използвате за сладко, компот, сироп, сос, подправка или просто ще хапвате пресни от дървото, е добре да знаете колко широки здравословни ползи има от сините сливи:

  • Те са еликсир за сърцето - С честа консумация на вкусните летни плодове трайно се укрепват стените на кръвоносните съдове и се изчистват натрупаните с възрастта и лошия начин на живот плаки, които застрашават транспорта на кислород в тялото и често са причина за развитие на атеросклероза, инфаркт, инсулт и други животозастрашаващи сърдечни заболявания. Сливите са супер ефективни и за трайна разправа с холестерола, който е основен враг на здравото сърце. Доказано приемът на летните изделия води до трайно понижаване на кръвното налягане предотвратява аритмии. Нормализира пулса и подобрява и кръвообращението.
  • Спират затлъстяването и пречистват червата - силното диуретично действие на сините сливи (които съдържат и пектин!) е пословично. Те задействат перисталтиката и спомагат за бързо и качествено изчистване на червата (предотвратява опасни полипи по дебелото). Освен това сливите са с висока хранителна стойност и засищат повече от много други плодове. Установено е също, че помагат за контрол на апетита и задържат чувството на ситост по-дълго време. Идеално средство за както за стомашно-чревен детокс, така и за раздяла с излишните килограми. Препоръчват се силно при хора, склонни към затлъстяване. 
  • Укрепват костната система - щедрото съдържание на много ценни минерали, сред които калций, магнезий и бор, прави сините сливи приятели на опорно-двигателния апарат. Спомагат за овладяване на възпалителни процеси и дори подобряват костната плътност, която намалява безмилостно с напредване на възрастта и особено при навлизане на дамите в менопауза.
  • Пазят черния дроб от омазняване - сините сливи помагат за активен детокс на черния дроб, като не позволяват увреждане вследствие на постъпващите в организма ни токсини. Тонизират и укрепват функциите на чернодробната дейност, стимулират и жлъчката.
  • Помагат на бъбреците - диуретичното и детоксикиращо въздействие на сините сливи облекчава значително и работата на нашите бъбреци. Прием на плодовете може много да спомогне за изчистване на песъчинки и камъни в бъбреците.
  • Лекува и предотвратява анемия - сливите са ценен източник на желязо, чийто дефицит е основна причина за анемичност, нисък хемоглобин и цяла поредица неприятни симптоми.
  • Превенция на диабет - чрез високото съдържание на фибри в сините сливи се спомага за регулация на кръвната захар и стопиране на усвояването на излишното й количество в кръвта.
  • Стимулират мозъка - с ценните си витамини, минерали, белтъчини и киселини сливите са чудесна храна за мозъка. Подпомагат оросяването, свежата мисъл и добрия тонус. Освобождават енергия и подсилват цялостно имунитета.
  • По-остро зрение - чрез ценната доставка на витамин А чрез сливите се предотвратява очни заболявания и се поддържа добро качество на зрението.
  • Пази от рак и стареене - чрез антоцианините, които са сред най-мощните натурални антиоксиданти и са “виновни” за наситеносиния цвят на полезните плодове.
  • Разкрасяват - освен че активно помагат да отслабнем, сините сливи съдържат и важните за кожата и косата витамини А, Е и С. Премахват белезите на стареене, подсилват тъканите и подобряват еластичността и издръжливостта на атмосферни влияния.

! Не яжте прекомерно количество сини сливи наведнъж. Силният им диуретичен ефект може да раздразни червата. Най-полезно е всеки ден да се хапват не повече от 5-6 плода или 100-150 грама. Така ще се доставят всички ценни ползи за тялото и ума, без да се предизвиква дискомфорт.

Сподели:

Търсене

Категории

Реклама

special
bilkovi tinkturi
kozmetika
magazin

Коментари

Все още няма отизиви за тази новина

Свързани продукти

ПОСЛЕДНИ НОВИНИ

Как да го спрем, преди да разстрои бъбреците Често се оказваме жертви на остри възпалителни забол..

2023-09-28 09:52:22

Ако не ги научите, непременно ще съжалявате Здравето на нашето дебело черво често не става част о..

2023-09-28 09:42:28

Запазете мъжеството и комфорта, преди да стане късно Названи от незапомнени времена като силния п..

2023-09-27 10:05:46

На какво да се доверим, за да се спасим от вирусите Силен имунитет е златната кауза за нашето здр..

2023-09-27 09:53:02

Какво представлява хроничната умора Спите дълго, но се будите безсилни и смазани? Нямате физическ..

2023-09-26 15:03:55

Защитете се от вируси и алергии ефективно сега  Смяната на сезоните е сериозно предизвикател..

2023-09-26 14:44:09

НАЙ-ЧЕТЕНИ

Мъките и отоците свършиха, като открих това Борите се с подаграта от години? Следвате предписания..

2023-05-23 13:13:27

Глътка бабин еликсир спира кашлица, сваля кръвно и топи килограми“Баба знае най-добре” важи особено ..

2023-02-22 15:34:26

Ето как разбираме, че органът опасно затлъстява и плаче за детоксКогато мислим за заболявания и проб..

2023-02-02 12:51:56