Подарък при поръчки над 150 лв.

Подсилване на имунитета с физическа активност

2020-10-13
264
0
1-3 мин.
Подсилване на имунитета с физическа активност
Спортът е здраве. Когато имаме задоволителна физическа активност и подлагаме тялото си на леки до умерени натоварвания, ние не просто работим за красиво тяло, но и допринасяме за правилния имунен отговор на нашия организъм. Защитните сили нарастват паралелно с активното движение, което си осигуряваме дневно, като и силовият спорт е добра опция, в случай, че тялото ни е подготвено за интензивни тренировки и система от добавки.
Можем да подкрепим имунитета си и като допълним тренировъчната програма с подходящи естествени добавки, каквито има в Biotica. Всички продукти в магазина са изцяло натурални, също както и са подходящи за деца, възрастни и при бременност. Насладете се на техните многобройни ползи за имунната система.  

Защо е важно да спортуваме

Здравословното спортуване е ключът към високия имунитет. Добре е обаче да не преминаваме границата, отвъд която ни очаква влошено здраве вследствие на преумората. Когато изготвяме тренировъчната си програма, трябва да уточним какви са целите и резултатите, които искаме да постигнем. Във всички случаи е важно да спортуваме, защото:
  • Имунната ни система ще функционира правилно;
  • Тялото ни ще е оформено и красиво;
  • Ще се радваме на ведро настроение и прилив на енергия;
  • Болестите ще ни “хващат” по-рядко и много по-трудно;
  • Мотивацията за работа никога няма да ни напуска;
  • Хроничната умора и депресията ще стоят далеч от нас;
  • Апетитът ще е под контрол.
Имунната система има нужда от правилно подсилване, а спортът ще й го осигури. Диабет, високо кръвно и болки в ставите - тези болести не са за Вас. Тренирайте и бъдете здрави!

Как това ще ни помогне да подсилим имунитета си

Има два вида имунитет - вроден и придобит. Бебетата се раждат с недоразвита имунна система, която с времето укрепва и става устойчива на болести. Не случайно възрастните страдат много по-рядко от респираторни заболявания, които при малките деца са ежемесечни. За да подсилим имунитета по възможно най-добрия начин, трябва да се движим достатъчно, а наред с това да приемаме и натурални добавки. По този начин ще активираме защитните сили на организма и ще го направим устойчив на зарази.

Как двигателната активност се различава според възрастта

Хората в активна възраст се движат постоянно. С течение на годините, двигателната активност намалява, но това не означава лошо здраве. Ако все пак съумеем да имаме достатъчно движение всеки ден, имунната ни система няма да е отслабена, а ние ще продължаваме да сме в кондиция. 
Сподели:

Търсене

Категории

Реклама

special
bilkovi tinkturi
kozmetika
magazin

Коментари

Все още няма отизиви за тази новина

Свързани продукти

ПОДОБНИ СТАТИИ

Защо е важно да следим нивото си на физическа подготовка?Следенето на резултатите е изключително важ..

2020-01-22 12:13:05

Полезните свойства на маслиновото дърво и неговите листа са известни още от древността. Първона..

2019-12-22 14:45:49

През последните месеци се говори постоянно за коронавирус и предпазването от него. Пиенето на различ..

2020-10-05 15:06:17

ПОСЛЕДНИ НОВИНИ

Последното откритие на съвременната фитотерапия е продуктът Голфикс за разграждането на жлъчни камън..

2019-05-22 14:07:15

Хранителната добавка Гликофикс е резултат от множество клинични проучвания върху екстракти на растен..

2019-06-18 12:49:06

Има два начина да бъдеш незабравим в секса. Да се представиш страхотно и да побъркаш от удоволствие ..

2019-06-27 13:36:49

НАЙ-ЧЕТЕНИ

Мъките и отоците свършиха, като открих това Борите се с подаграта от години? Следвате предписания..

2023-05-23 13:13:27

Глътка бабин еликсир спира кашлица, сваля кръвно и топи килограми“Баба знае най-добре” важи особено ..

2023-02-22 15:34:26

Ето как разбираме, че органът опасно затлъстява и плаче за детоксКогато мислим за заболявания и проб..

2023-02-02 12:51:56