С билки и подправки премахвате подуването и ваете стройна фигура
Лятото е в разгара си, живакът скача и всички се обличаме все по-оскъдно. Удоволствието от фееричните тоалети и изрязаните бански костюми обаче е кратко, когато от тях се подава подут като топка корем. Освен чисто визуалното неудобство, той носи също физически дискомфорт и тежест при движение.
Когато се сблъскаме с проблема, веднага ни хрумва да стартираме ожесточена диета, пълна с всевъзможни лишения, или да започнем ударен маратон във фитнеса. Лошо няма, както се казва. Истината обаче е, че често след всички положени усилия резултати просто няма. Или поне не толкова мащабни и бързи, колкото ни се иска, за да се чувстваме добре в кожата си и да изглеждаме добре на летните кадри от плажове, планини и заведения.
Подутият стомах е белег на здравословен проблем, който трябва бързо да се адресира. Задържането на вода в тялото води до отоци и натрупване на течност в пространството между клетките. Освен до физически деформации, феноменът носи опасност от замърсяване на лимфата и блокаж на всички метаболитни процеси в тялото. В резултат натрупване телесно тегло, трупаме токсини и се излагаме пред угрозата да ни застигне злокачествено заболяване.
ЗАЩО ЗАДЪРЖАМЕ ВОДА И СЕ ПОДУВАМЕ
Причините най-често се крият е начина на живот и лошите навици. Ето тези от тях, които най-често водят до задържане на вода в тялото:
- Обездвижване - Пасивното ежедневие, което не осигурява достатъчна циркулация на течностите в тялото, е първопричина за повечето ни физически неудобства и реална предпоставка за бъдещи здравни проблеми.
- Хормонални нарушения;
- Недостатъчна консумация на вода - пиенето на минимум 2 литра вода дневно (при повишени температури - 3 литра), поддържа тонуса и баланса в тялото. Не прекалявайте с водата преди лягане обаче!
- Много цигари и алкохол - и двата навика водят до задържане на вода и натрупване на токсини.
- Лоши хранителни навици.
- Хранителни непоносимости и алергии, които не се регулират.
КАК ДА СПРЕМ ПОДУВАНЕТО БЕЗ ЛЕКАРСТВА
Има начин да се справим с проблема бързо и ефективно без медикаменти. Съществуват потентни билки, подправки и храни, които спомагат за изхвърляне на излишната вода, пречистване на лимфата и детокс на тялото.
- Бял равнец - Неслучайно има слава на “златната билка на България”. Освен чудесен лек за женски болести, равнецът е незаменим за елиминиране на подувания и отоци.
- Мента - вкусната мента, която чудесно допълва разхлаждащите летни коктейли, е голям враг на излишната вода в тялото. Богата е на флавоноиди и действа успокояващо на стомаха, като успешно го отървава от подуването.
- Зелен чай - Приятен за пиене и ефективен за ускоряване на метаболизма и справяне със задържаната вода. Зеленият чай е известен по цял свят с ефективността си срещу излишните килограми и неконтролируемия глад.
- Копър- ароматната подправка, която се ползва широко в националната ни кухня, стимулира бързото храносмилане и “прибира” подутия корем. Най-ефективно е да се пие чай от семена на копър.
- Магданоз - поръсете щедро салатата си с него, за да ви помогне да изхвърлите тежестта от стомаха.
- Кимион - отстранява коремната мазнина и действа превантивно срещу подуване.
- Глухарче - растението чудо е незаменим другар при натрупване на вода в тялото. Чай от глухарче не само ще реши храносмилателните проблеми с дрениращите си свойства, а и ще подсили черния ви дроб.
- Коприва - вкусната коприва несъмнено ще помогне да отстраните подуването и излишната течност от организма.
В менюто си заложете на много пресни ядки и плодове, особено на богати на калий. Хапвайте цвекло, ягоди, кайсии, диня, пъпеш. Правете си и закуска с овесени ядки - незаменими са за метаболизма и дават тонус на тялото.
Екипът на Биотика разработи няколко вече доказани на пазара натурални продукти срещу задържането на вода в тялото.
АКВАФИКС е сигурен помощник в битката за плосък корем и здраво тяло. Ако целта ви е и скоростна загуба на тегло - СЛИМ ЕКСТРИЙМ е верният избор. Срещу натрупаната коремна мазнина ефективно действа ФЕТ БЪРНЪР. Заложете на ЛИМФАФИКС, ако искате дългосрочно да се застраховате срещу токсини в лимфата, които водят след себе си сериозни заболявания.
Всички продукти са със 100 % био произход и са налични на промоционални цени в онлайн магазин Biotica.bg.
