Хемоглобин наричаме протеинът в нашите червени кръвни клетки, който отговаря за преноса на кислород от белите дробове до всички тъкани в тялото. Нормалните му стойности в кръвната плазма определят здравето на всички системи в нашия организъм.
Когато нивото му спадне под установената норма, страдаме от недостиг на кислород, което води до различни симптоми и усложнения. Защо и как се случва аномалията и как да се справим, ще научим сега.
Основни причини за нисък хемоглобин
Ниската хемоглобинова стойност е често срещан здравословен проблем, който може да бъде симптом на различни болести и състояния. Ето и основните причини за нарушението:
- Желязодефицитна анемия - състоянието е сред най-честите причини за нисък хемоглобин в кръвта, тъй като желязото е основен градивен елемент в синтеза му. Дефицитът може да бъде резултат от: недостатъчен прием на богати на желязо храни; обилно кървене при менструация; кръвозагуба вследствие на нараняване, инцидент, вътрешен кръвоизлив или претърпяна хирургична интервенция; болести на храносмилателния тракт - болестни състояния като колит, гастрит, язва или бактериални инфекции на стомашно-чревния тракт пречат на пълноценното усвояване на желязото от храната;
- Остър дефицит на ценни витамини и съединения - Недостигът на витамини B12 и фолиева киселина в кръвта също е от основните причини за нисък хемоглобин. Без тези молекули тялото не може качествено да произвежда червени кръвни клетки. В резултат може да се развие т.нар. мегалобластна анемия;
- Бременност;
- Алкохолизъм;
- Прекомерно тютюнопушене;
- Опасни хронични заболявания - болести като бъбречна недостатъчност, диабет, рак или автоимунни нарушения са също причини за нисък хемоглобин поради невъзможността да организма да произвежда нужните молекули и съединения, както и унищожението на здравите кръвни клетки от болестотворните процеси.
Симптоми, по които можем да разпознаем състоянието
След основните причини за нисък хемоглобин, ето ги и най-честите признаци на аномалията:
- Умора и отпадналост- системната липса на тонус и усещането за безсилие са най-ярки изразители на аномалията в кръвта;
- Бледа кожа - причини за нея са лишената от кислород кръв и незахранените с него тъкани;
- Недостиг на въздух, дори при минимално физическо натоварване;
- Ускорен пулс без други видими причини;
- Замайване и световъртеж;
- Затруднена концентрация - при нисък хемоглобин до мозъка не достига достатъчно кислород. Това нарушава оросяването и е сред честите причини за трудна концентрация и “мозъчна мъгла” - състояние на постоянна обърканост и дезориентация.
Диагностика на проблема
Нисък хемоглобин при налични симптоми и причини се доказва чрез изследване на пълна кръвна картина. При необходимост се правят допълнителни изследвания, които дават информация за нивата на желязо, феритин, витамин B12 и фолиева киселина, както и изследвания за вътрешни кръвоизливи или храносмилателни проблеми. Така разбираме кои са точните причини за аномалият. Възможно е да се установи и много тежко заболяване в по-ранен стадий. Затова никога не подценявайте наличието на нисък хемоглобин, не пропускайте консултацията с лекар и търсете причините за състоянието.
Лечение и хранителен подход при нисък хемоглобин
Подходът към лечението зависи от основните причини за нисък хемоглобин.
- При желязодефицитна анемия - тялото се нуждае от снабдяване с желязо. Това може да стане чрез хранителни добавки или през диета с богати на желязо храни. Най-добрите източници са червеното месо, рибата (особено мазните видове), черен дроб, бобови култури, зелени храни (спанак, коприва, киселец). При допълнителен прием на желязо е добре да се знае, че усвояването се подобрява, ако се съчетае с източници на витамин С;
- При дефицит на витамин от група В и фолиева киселина - суплементация с добавки и храни;
- Лечение на основното заболяване - адресирането на хроничните болести, които са истинските причини за наличие на нисък хемоглобин, е единственият начин дефицитът да бъде трайно преодолян;
- Преливане на кръв - В тежки случаи, когато хемоглобиновата стойност е много ниска и симптомите са остри, се налага хоспитализация и преливане на кръв.
За превенция и контрол на анемия Биотика предлага решение чрез естествени илачи и билкови формули от природата:
- Анемопротект - ефективна натурална тинктура с букет от концентрирани екстракти на лечебни растения, които възстановяват нормалния синтез на червени кръвни телца, справят се със симптоми и причини за системно нисък хемоглобин, подобрява кръвообращението и оросяването;
- Ferr Aid - за качествено производство на червени кръвни телца и превенция на умора и изтощение;
- Тинктура от Кръвен здравец - тинктурата от златната билка доставя желязо от растителен произход, спомага за бързо преодоляване на анемия, действа противовъзпалително и очистително на кръвта;
- Пау Дарко - мистичното лечебно растение подобрява кръвотворните процеси и гарантира наличието на достатъчно кислород в кръвта. Спомага за здравословните нива на енергия, премахва хроничните умора и изтощение, справя се с някои от основните причини за нисък хемоглобин.
