▶ ПРОДУКТИ С ДО 50% ОТСТЪПКА ◀

Какво да пием при изтръпване на краката

2022-04-12
42148
0
Biotica

Как да спрем схващания на ходила, колена и пръсти без лекарства


Будите ли се нощем от рязка болка, която праща скоростен сигнал за тревога от краката директно към мозъка ви? Ако шокът от крайно дискомфортни нощни схващания и болезнени усещания за скованост в областта на ходилата, коленете и пръстите често разстройва съня ви, е време да се огледате за причината. Уж безобидното изтръпване на крайниците понякога отминава след броени минути, а друг път - след часове или дни, но винаги е сигнал за опасно здравословно състояние. Преди пиене на каквито и да е илачи, трябва да се анализира състоянието и при необходимост - да се направи консултация със специалист. 

ИЗТРЪПВАНЕ НА КРАКАТА - КОГА И ЗАЩО


Нощното мравучкане по крайниците най-често е симптом за един от следните проблеми:

  • Лошо оросяване на крайниците и нарушено кръвообрaщение - причините за недостатъчното оросяване на краката могат да са десетки. Случва се често при обездвижване и дълго застояване в една и съща позиция на тялото. Същото обаче може да е симптом за образуване на тромб, развитие на диабет или сериозни заболявания на сърдечно-съдовата и нервната система. 
  • Дискова херния - болезненото състояние, което се описва с притискане на междупрешлените дискове на гръбнака, води със себе си и болезнено изтръпване в краката. Болката се усеща като схващане и мравучкане при движение на тялото.  
  • Презащипване на нерв - докато спим, неусетно мощем да прещипем нерв. Това скорострелно праща изгаряща болка в различни части на краката и се усеща изтръпване.
  • Нездравословно хранене - недостигът на важни витамини и минерали често се проявява като изтръпване в областта на стъпалата и мускулите на краката. Крампите и мравучкането в долните крайниците по време на сън или разходка издават дефицит на калций, витамин Д, магнезий, фолиева киселина, селен и/или витамин В 12. Налага се пиене на добавки за набавяне на нужните запаси. 
  • Преумора
ЗАПОМНЕТЕ! Независимо от това кой от изброените здравословни проблеми подозирате, при често изтръпване на краката, е задължително да се консултирате с лекар преди пиене на лекарства или добавки. Ако схващането е предимно в единия крак, опасността от тромби и инсулт е съвсем реална.

КАКВО ДА ПИЕМ ПРИ ИЗТРЪПВАНЕ НА КРАКАТА

Пиене на добавки с натурални съставки вместо лекарства е добро решение за превенция както на опасните проблеми, скрити зад изтръпване на краката, така и за облекчаване на самото състояние. Преди пиенето на кой да е продукт от аптека или онлайн магазин, трябва да сме запознати точно кои билки и растения доказано действат ефективно.
  • Гинко Билоба - прочутият стимулант за нервната система е сред растенията, които гарантират доброто оросяване както на мозъка, така и на крайниците. Ефективно действа приемането на тинктура от Гинко Билоба. Продуктът със 100% натурален произход се предлага в онлайн магазина на Биотика. 
  • Магнезий - няма здрави мускули и стави при дефицит на магнезий. Изтръпването на краката е сред най-ярките симптоми на магнезиев недостиг в организма. Можете да си го набавите с храната (ядки, елда, боб, риба, броколи, спанак, какао), но тялото бързо разходва запасите, затова е добре да се съчетава с пиене на потентна добавка, която да гарантира наличието му по всяко време. Макар да има широк избор от хапчета и сашета, пиенето на течен магнезий доказано гарантира максимално усвояване от организма.
  • Куркума -  Пиенето й като добавка или консумацията й с храната гарантира нормалният приток на кръв към органите и има мощно противовъзпалително действие, което намалява болката и схващането. 
  • Коприва - вкусна и извънредно богата на витамини и минерали, копривата е същинска панацея за кръвотворната система в организма. Незаменима при мускулни крампи и изтръпване на крайниците. Ако не успявате да си я набавяте достатъчно често в менюто, заложете на пиене под формата на хранителна добавка.

МУЛТИФИКС от Biotica.bg съчетава лечебните сили на коприва, куркума, ехинацея, репей, жълт кантарион, маточина, глухарче и троскот. Препоръва се пиене в рамките на 3-месечен цикъл за максимален ефект. Спомага за:
  • По-здрави коса, нокти и кожа;
  • Пoвишена eлacтичнocт нa cyxoжилия, ĸocти и xpyщяли - без крампи и изтръпване;
  • Изглaждaнe на бpъчĸи и старчески пeтнa;
  • Изxвъpлянe нa излишната вода от тялото;
  • Уĸpeпвaнe cтeнитe нa ĸpъвoнocнитe cъдoвe;
  • Извеждане на токсините от тялото;
Сподели:

Търсене

Категории

Реклама

bilkovi tinkturi
special
kozmetika
magazin

Коментари

Все още няма отизиви за тази новина

Свързани продукти

ПОСЛЕДНИ НОВИНИ

Научете как лекуват и заместват хапчета и сиропи Есента е вече тук, а с нея започват неизбежните ..

2023-09-29 09:32:34

Как да го спрем, преди да разстрои бъбреците Често се оказваме жертви на остри възпалителни забол..

2023-09-28 09:52:22

Ако не ги научите, непременно ще съжалявате Здравето на нашето дебело черво често не става част о..

2023-09-28 09:42:28

Запазете мъжеството и комфорта, преди да стане късно Названи от незапомнени времена като силния п..

2023-09-27 10:05:46

На какво да се доверим, за да се спасим от вирусите Силен имунитет е златната кауза за нашето здр..

2023-09-27 09:53:02

НАЙ-ЧЕТЕНИ

Мъките и отоците свършиха, като открих това Борите се с подаграта от години? Следвате предписания..

2023-05-23 13:13:27

Глътка бабин еликсир спира кашлица, сваля кръвно и топи килограми“Баба знае най-добре” важи особено ..

2023-02-22 15:34:26

Ето как разбираме, че органът опасно затлъстява и плаче за детоксКогато мислим за заболявания и проб..

2023-02-02 12:51:56