Все по-голяма част от хората в напреднала възраст посягат към хапчета за успокоение заради стресиращите времена, в които живеем. Когато са предписани от специалист и се приемат по схема, медикаментите не би следвало да крият опасност. За съжаление пазарът предлага доста продукти за успокоение на нервната система, за които не се изисква рецепта и са свободни за пазаруване в аптеките и интернет дрогериите. Хаотичната смяна на различни медикаменти и предозирането с тях, крият редица опасности.
Все повече хора откриват лек срещу стреса в билковите продукти.
Днес ще разгледаме билката Златен корен, която нашумя по-силно през последните години в България.
Rhodiola rosea, каквото е латинското наименование на билката, е диво растение, което расте на голяма надморска височина от 2400-300 м надморска височина в планините на Сибир, Грузия и Скандинавия. От незапомнени времена хората, живеещи на тези височини, са събирали корените му и са ги използвали за оцеляване в тежки условия. Мястото, където тези растения растат, се пазеше в тайна. Корените на Rhodiola rosea бяха разменени за храна и други стоки. Китайските императори изпращат експедиции, за да намерят скъпоценните корени, известни като „златен корен“ или „кралски корен“. Екстракти от това растение са били използвани за лечение на инфекции и повишаване на енергията и физическата сила, мозъчната функция, плодовитостта и сексуалната функция.
Много биоактивни съединения
Хората често питат как едно растение може да има толкова много различни терапевтични ефекти. Отговорът е прост. Коренът на Rhodiola rosea съдържа десетки биоактивни съединения, които имат индивидуални и синергични ефекти, като антиоксидант, антидепресант или редуциращи умората ефекти. Геномните изследвания показват, че еднократна доза екстракт от Rhodiola rosea може да повлияе на активността на над 800 гена.
Златен корен може да се използва за лечение на лека до умерена депресия, особено депресия, при която човек се чувства уморен и летаргичен. Само около 30% от хората с антидепресанти с рецепта постигат пълна ремисия. Повечето пациенти показват само частично подобрение, понякога с остатъчни симптоми. В много случаи може да бъде полезно включването на Rhodiola rosea в режима.
ПОЛЗИ ЗА ЗДРАВЕТО
- Оказва влияние срещу стреса;
- Бори се с умората, подобрява съня;
- Подобрява физическата издръжливост;
- Отлично повлиява симптомите на депресия;
- Подобрява мозъчните функции;
- Оказва положителен ефект при хора, спазващи режим за понижаване на теглото;
- Подпомага сърдечното здраве;
- Подсилва имунната система;
- Подобрява сексуалното здраве при мъже с еректилна дисфункция и преждевременна еякулация;
- Повишава либидото;
