Високото кръвно налягане или хипертонията е често срещан проблем днес, сред много хора, и той в голям процент от случаите е причината за инфаркт и инсулт. Нека видим първо какви са симптомите и как да се справим с проблема според Biotica.
Какви са симптомите на високото кръвно налягане
Хипертонията е коварно заболяване, защото при него почти липсват симптоми и още е наричано “тихият убиец”. Голям процент от населението всъщност са с това заболяване, без да знаят, че го имат. То може да бъде установено само чрез редовното измерване със специален апарат и следене на стойностите. Липсата на адекватно лечение и пренебрегването на профилактиката, може да доведе до много тежки последици, като инфаркти и инсулти.
Според Американската сърдечна асоциация отчитането на 120/80 mm Hg или по-ниско се счита за нормално. Тези, при които показанието е от 120/80 mm Hg до 129/80, влизат в категорията на повишените стойности. За високо кръвно налягане се считат стойности от 130/80 или повече.
Кое го причинява
В голяма част от случаите високото кръвно налягане се диагностицира като първична или есенциална хипертония. Това означава, че точните причини за нейната поява липсват, но има някои фактори, които могат да я предизвикат:
- Фамилна обремененост - ако в семейството или рода имате човек, който е страдал или страда от хипертония, то с голяма вероятност и Вие може да го развиете;
- Повишени нива на стрес - постоянният стрес, гняв, раздразненост и тревожност могат да доведат до появата на високо кръвно налягане;
- Затлъстяване или наднормено тегло - доста често срещан проблем масово сред населението днес;
- Тютюнопушенето - сериозно уврежда кръвоносните съдове и колкото по-рано го откажете, толкова по-добре;
- Повишената консумация на сол и продукти, богати на натрий;
- Прекомерното пиене на алкохол - консумирайте умерено.
Какво да правим, ако кръвното налягане е високо
Това налага промяна в начина на живот. Започнете да консумирате ядене с ниско съдържание на мазнини и сол и при необходимост отслабнете. Започнете редовно да правите физически упражнения и кардио-тренировки. Научете се да управлявате стреса и да го поддържате минимален. Откажете цигарите и намалете пиенето на алкохол. Ако страдате от безсъние, потърсете проблема и го отстранете.
Съществуват и някои лекарства, спомагащи за разширяване на съдовете, като бетаблокерите. В онлайн магазин Биотика още са достъпни и някои натурални добавки, които могат да помогнат в борбата с това коварно заболяване. ПУЛСФИКС e букет от билкови екстракти с доказано действие, благодарение на които е приложим за:
- Подобряване нивата на кръвното налягане;
- Поддържане нормалната пропускливост на кръвоносните съдове;
- Поддържане нормалното оросяване на крайниците;
- Засилване кръвооросяването;
- Подобряване кръвообращението;
- Подобряване работата на коронарните артерии;
- Успокояващ ефект върху нервната система;`
ЕФЕКТ ОТ КОМПОНЕНТИТЕ НА ПУЛСФИКС
Биофлавоноидите осигуряват подобрено съсирване на кръвта, помагат кръвоносните съдове да бъдат по-еластични и нормализират кръвното налягане.
Екстрактът от резене насърчава дълбокото дишане, така че повече кислород постъпва в кръвта. Този компонент се използва активно в борбата срещу невралгия, диабет, атеросклероза. Намалява риска от образуване на кръвни съсиреци, осигурява своевременен венозен отток, възстановява имунната система, има тонизиращо действие.
Екстрактът от пасифлора успокоява, облекчава стреса и агресивността. Насърчава добър сън, подобрява настроението, намалява раздразнителността.
Екстрактът от семе на грейпфрут действа върху почти всички органи на кръвоносната система, като насища мозъка и мускулите с кислород. В резултат главоболие, слабост, проблеми с паметта изчезват. Освен това компонентът увеличава потентността, което е много важно за много мъже на възраст над 40 години. Екстрактът разширява съдовата пропускливост, така че кръвта бързо влиза във всички тъкани. Естествената съставка стимулира производството на хормони в хипофизата и надбъбречните жлези, които повишават активността, апетита и имунитета.
