- Какво да пием при стомашно разстройство?
- Какво представлява стомашното разстройство - признаци и симптоми
- Основни симптоми и признаци за наличие на стомашно разстройство са:
- Обикновено стомашно разстройство или стомашно заболяване? Кога да потърсим лекар?
- Какво да пием за разстройство: домашни рецепти и природни средства
Какво да пием при стомашно разстройство?
Ето как да спрем диарията и да я излекуваме трайно без хапчета
Hяма човек, който да е имунизиран срещу стомашно разстройство. То застига всеки от нас по различно време и различни причини - инфекции (бактериални или вирусни), паразити, лекарства, хранителни непоносимости, небалансирана диета. В зависимост от факторите около появата на неразположението можем да вземем адекватни мерки за неговото трайно и ефективно лечение.
Какво представлява стомашното разстройство - признаци и симптоми
Под стомашно разстройство най-често се визират серия от неразположения, свързани с храносмилането, които причиняват остър дискомфорт в коремната област и различни аномалии при изхождането. В зависимост от причините за възникването на проблема, варира и неговата продължителност. В най-честия случай трае между 1 и 4 дни, но при по-сериозни проявления може да продължи седмици и дори месеци при липса на адекватно лечение.
Основни симптоми и признаци за наличие на стомашно разстройство са:
- диария;
- остри спазми в коремната област;
- твърд и подут стомах;
- гадене, повръщане и повишена киселинност;
- газове;
- болки и затруднения при дефекация;
- фекалии с остър мирис и странен цвят, понякога примесени с кръв;
- опасна дехидратация;
- загуба на апетит.
Тези симптоми могат да се появят поединично или вкупом, но сигнализират за едно и също - проблем с храносмилането.
Обикновено стомашно разстройство или стомашно заболяване? Кога да потърсим лекар?
Често срещаното стомашно разстройство може да бъде причинено от епизодичен дразнител като определен вид храна, сезонни вируси, спонтанно активирани алергии, нездравословни диети, дори стрес. Кога обаче трябва да се притесним, че става дума за сериозно заболяване, а не за краткосрочно неразположение?
При тежка комбинация от гореописаните симптоми и влошаване на техните прояви във времето въпреки нанесени промени в начина на живот или предприето общоприето лечение, е редно да се потърси лекар. Макар признаците за стомашно разстройство да изглеждат на пръв поглед обусловени от нещо в ежедневието и да не представляват пряка заплаха за живота, зад тях може да се крие много по-голям проблем - гастрит, язва, колит, синдром на раздразненото черво, рак на стомаха или дебелото черво.
Изследвания е добре да се направят и когато не виждаме пряк причинител на стомашно разстройство, тъй като зад честата манифестация на аномалиите не е изключено да стои фамилна обремененост, която се проявява в зависимост от наличието на рискови фактори от средата.
Какво да пием за разстройство: домашни рецепти и природни средства
Bсичĸи знаем, че за трайно чревно възстановяване от стомашно разстройство е важно да се приемат пробиотици. Вместо да ги купуваме от аптеката обаче, можем да си ги набавим естествено от билки или техни екстракти в състава на био продукти. Ето няколко натурални лекарства за подобряване на храносмилането и връщане на чревния тонус:
▶ Билкови чайове - лавандула, мента, маточина, жълт кантарион и трънка (от плодовете й може да се направи и вкусен компот) са сред билките с поразяващ ефект при стомашно разстройство. Запарка от тях, подправена с резенче лимон, ще успокои раздразнените черва и ще помогне да възстановим баланса. Важно е да не използвате подсладители (дори мед), защото действат раздразнително и само ще засилят диарията.
▶ Tинĸтура от лечебни растения - Билкови тинктури от невен и екстракт от омайниче действат ефективно срещу стомашно разстройство, независимо от причинителя. Препоръчително е да се консумират в период от 2-3 месеца за трайно укрепване на чревното здраве.
▶ Активен въглен - при агресивно стомашно разстройство, особено като следствие на приети храни и напитки, активния въглен е задължителен елемент на лечението. спрете храната за 24 часа и оставете въглена да неутрализира ефекта от дразнителите.
▶ Πрепечен хляб - ако сте пропуснали да заредите активен въглен в домашната аптечка, изпечете до изсъхване филия хляб. Изгорената коричка може леко да се изсмуква за успокоение на червата и бързо спиране на стомашното разстройство. Hе я изяждайте бързо - ако не е добре смляна, може да засили диарията.
▶ Нишесте и оцет - използвайте каквото нишесте решите. сложете го в лъжица и го полейте с оцет. Tаĸа ще “угасите” субстанцията и може да я използвате вместо прахче срещу стомашно разстройство от аптеката.
▶ Здравословна диета - избягвайте подсладени и мазни храни, всичко млечно и пикантно. Заложете на запичащи субстанции - ориз, банани, препечен хляб. Те са активна превенция на стомашно разстройство. Препоръчва се редовен прием на ленено семе, плодове и зеленчуци с богато съдържание на фибри за регулация на чревния микробиом.
▶ Πийте вода - най-опасното, което причинява едно стомашно разстройство, е дехидратацията на организма ни. Затова се убедете, че приемате достатъчно течности - вода (със стайна температура), изстинал билков чай или натурален зеленчуков бульон.
За застраховка при поява на стомашно разстройство се запасете с добавки от биологичен произход, съчетаващи екстрактите на лечебни билки. Tаĸива на достъпни цени предлага онлайн магазинът Biotica.bg. освен билкови тинктури на ниски цени, за чревно лечение може да използвате топ комбинацията от натурални илачи в състава на хранителни добавки за храносмилателна система. Те действат не просто като лекарства, а и са активна превенция на бъдещи аномалии в храносмилането, тъй като поддържат стомашно-чревния баланс при постоянен прием в рамките на 2-3 месеца.
Използвани източници: https://klein.bg/funkcionalni-zabolqvaniq-na-stomashno-chreven-trakt/
