Ето как и защо се разболяваме от него
Процентът от населението, което днес страда от проблеми с функцията на щитовидната жлеза, расте с пандемични темпове. Между 11 и 15 % са хората, които имат нарушения в производството на тереоидни хормони в даден момент от живота си. Това нарушава нормалните растеж, развитие и възстановяване на нашите клетки и тъкани, отразява се на физическата ни кондиция и води до сериозни здравословни проблеми.
Доброто познаване на причините и симптомите на тези аномалии може да ни спаси от дълги години живот с автоимунно заболяване.
Какво е хипотиреоидизъм?
Терминът се използва за диагностика на намалена функция на щитовидната жлеза. Състоянието се появява, когато производството на тиреоидни хормони е системно по-ниско от необходимото за нормално функциониране на организма.
Жлезата с форма и размер на малка пеперуда, разположена пред трахеята ни, освобождава нужните за растежа и енергията ни хормони след сигнал от друга жлеза, разположена в главата ни - хипофиза. Тя стимулира щитовидната с хормон, наречен TSH.
Хипофункция настъпва, когато неговите нива са обратнопропорционални на нивата на произведението тиреоидни хормони. Състоянието се нарича хипотиреоидизъм и засяга жените между 8-10 пъти по-често от мъжете, особено в напреднала възраст.
Кои фактори допринасят за развитие на състоянието?
Най-честите причини за хипотиреоидизъм са:
- автоимунно заболяване - тиреоидът на Хашимото нарушава функциите на нашата имунна система и я кара да се бори срещу щитовидната жлеза, която разпознава като опасност. Това е хипертиреоидизъм и често се третира с радиоактивен йод, който почти сигурно води до трайно понижаване на функциите на жлезата;
- Раково лечение - операция за отстраняване на щитовидна жлеза при наличен тумор или претърпяно лъчево лечение в областта на шията също водят често до траен хипотиреоидизъм;
- Раждане - много жени развиват понижена функция още в първите седмици след раждането. В този случай понякога състоянието се оказва преходно и впоследствие хормоналният баланс се възстановява;
- Лекарства - някои медикаменти, които се приемат за третиране на психични разстройства като множествена склероза или шизофрения, може да предизвикат понижаване на функцията на щитовидната жлеза. Същият ефект се наблюдава понякога от прием на литий за успокоение;
- Много бедна на йод диета - дефицит на елемента е сериозен рисков фактор за хипотиреоидизъм. Същото обаче важи и за прекомерна консумация на минерала;
- Вроден дефект - възможно е проблемите с функционирането на жлезата да са рождени. В такъв случай те се отразяват пряко на физическото и менталното развитие.
Какви са симптомите на хипотиреодизъм?
- Много тежка хронична умора - хипофункцията манифестира най-често с крайно изтощение, чувство на слабост, немощ и трайна липса на тонус. Движението и когнитивните дейности стават мудни и разфокусирани, срещат се трудности дори с елементарни дневни задачи. Хората са сънливи и вечно недоспали;
- Психически и емоционални разстройства - смята се, че до тях води именно системният недостиг на енергия за ума и тялото. Появяват се депресивни тенденции, повишават се тревожността и раздразнителността, жертви сме на резки промени в настроенията. При хипотиреоидизъм често се случва пациентите да са крайно апатични и незаинтересовани към живота. Комбинирани с депресия, тези явления стават изключително опасни;
- Рязко напълняване - неконтролируемо покачване на теглото, без да е причинено от промени в количеството и качеството на храните, е често причинено точно от хипофункция на щитовидната жлеза. Причината е, че при отсъствие на достатъчно хормони за енергия, тялото ни започва да складира повече от приетите калории като компенсация;
- Постоянно усещане за студ - при хипотиреодизъм се генерира по-малко енергия за нуждите на тялото. Това означава, че се получава и по-малко топлина, която е страничен продукт горенето на калории. В резултат ставаме силно чувствителни към студ, особено в крайниците;
- Двигателни проблеми и намален мускулен тонус - появява се отчетлива мускулна слабост, често съчетана с крампи и болки в кости и стави;
- Активен косопад - стволовите клетки, които съдържат космените фоликули, са силно чувствителни към хормоните от щитовидната жлеза. При системният им недостиг фоликулите не успяват да се укрепят и регенерират и настъпва обилна загуба на коса;
- Суха кожа, лющене и сърбеж - когато кожата ни е хронично и болезнено суха, лющи се, зачервява се и сърби, без да да можем да изолираме алергия или други дразнител като първопричина, най-вероятно е налице хипофункция и понижаване на тиреоидните хормони в тялото;
- Констипация - аномалиите се отразяват и на чревната перисталтика, като често водят до запек. Състоянието, продукт на хипотиреоидизъм, заплашва здравето на дебелото черво, в което междувременно могат да се образуват опасни натрупвания (полипи);
- Нередовен месечен цикъл - ако менструациите са системно нередовни или прекалено обилни, е вероятно да има аномалии в тиреоидните, а от там - и в половите хормони;
- Чупливи нокти;
- Обилно потене.
Кои са основните разновидности на хипотиреоидизъм?
Заболяването има много разновидности. Според момента на възникването си обаче се дели на видовете:
- Вроден хипотиреоидизъм - С него се раждат около на 1 на 4000 деца, като много по-често засяга момичетата. Появява се, когато е налице аномалия с размера и формата на щитовидната жлеза, когато не е развита изобщо или е разположена нетрадиционно място. Може да се дължи и на вродени нарушения в дейността на хипоталамуса или хипофизата;
- Придобит хипотиреоидизъм - тук има много разновидности като: първичен (увредена щитовидна жлеза, която не е в състояние да произвежда нужните хормони; може да бъде изявен или субклиничен в зависимост от това дали се дължи на автоимунно нарушение или е продукт на лечение (постоперативен, медикаментозен, латентен, пострадиационен хипотиреоидизъм) на друго заболяване; появява се също вследствие на тежък йоден дефицит или нарушен синтез на тиреоидните хормони), вторичен (произлиза от увреждане на хипофизата) и третичен (при увреден хипоталамус);
- Резистентност към тиреоидни хормони - има и редни случаи, в която жлезата произвежда всичко необходимо за организма, но самите клетките на тялото не могат да използват хормоните по предназначение. Така в кръвта може да се натрупат много високи нива на произведените от щитовидната жлеза съединения, но реално да е налице хипотиреоидизъм.
По какъв начин се лекува хипотиреоидизъм?
Курсът на лечение се решава съобразно на клиничната картина, развитието й във времето и това коя разновидност на нарушението се наблюдава. При някои случаи се стига и до отстраняване на щитовидната жлеза. По-често обаче се предписва доживотен прием на тирозин и диета с храни, които доставят йод и улесняват неговото усвояване от организма.
Продукти, подходящи за хранене при автоимунни нарушения, са: риба, пилешко месо, ядки, зърнени храни, млечни изделия, пресни плодове и зеленчуци. В списъка със забранените в диетата при хипотиреоидизъм храни пък попадат: зелето, ряпата, соята, фъстъците, броколи, спанак, карфиол, тофу, сладки картофи, кедрови ядки, ягоди и праскови.
Препоръчителната диета не е до живот и нивата на йод в организма трябва да се проследяват периодично, за да не са нито ниски, нито твърде високи.
За подобряване на щитовидната жлеза и неутрализиране на симптомите, свързани с намалените (хипотиреоидизъм) или повишените (хипертиреоидизъм) й функции , Биотика разработи естественият продукт ТИРО ЕКС. Както него, така и още много хранителни добавки с натуралния съставки в помощ на устойчивия хормонален баланс са достъпни на трайно намаление цени в онлайн магазин Biotica.bg.
