Привържениците на здравословното хранене не спират да търсят продукти, които могат да повлияят положително на цялостното благосъстояние и функционалността на вътрешните органи. Такива "суперхрани" включват вещества от растителен и животински произход, гъби и водорасли, които съдържат ценни микроелементи и витамини. Една от суперхраните е спирулина, която се предлага за редовна употреба под формата на хапчета или прах.
Какво представлява спирулина?
Спирулина или малка спирала е род цианобактерии, който се характеризира като една от разновидностите на синьо-зелените микроводорасли, които могат да се ядат. Учените го наричат въглеводороден зеленчук, който се образува в резултат на фотосинтезата.
Спирулина се култивира активно в Централна Африка, Китай и Русия. Синьо-зелените водорасли, отглеждани в естествени условия, представляват особена стойност.
Редовното използване на спирулина като хранителна добавка има положителни ефекти върху тялото:
- Попълване на недостига на витамини и минерали.
- Възстановяване на нормалния метаболизъм;
- Стимулиране на имунитета;
- Повишена физическа издръжливост;
- Нормализиране на теглото;
- Устойчивост на промени против стареене;
- Противодействие на инфекциозни агенти.
Ползи за жените:
- Подготовка за зачеване;
- Профилактика на остеопороза;
- По време на пубертета;
- За облекчаване на симптомите на менопаузата;
- В зряла възраст, за борба с промените, свързани с възрастта.
Ползи за мъжете:
- Естествено средство за подобряване на потентността;
- Качествена мярка за профилактика на атеросклероза и артрит;
- Предпазват мускулните влакна от окисляване и увреждане.
