▶ 10% БОНУС ОТСТЪПКА С КОД: BONUS10

Знаете ли защо се потите повече от обикновено?

2021-06-25
1127
0
Biotica
Петна под мишниците и лепкави длани са неприятни, особено когато сте на за важна среща. Но преди да обвинявате времето, всъщност има много други причини, поради които постоянно се изпотявате. 

Шест причини за прекомерно изпотяване и как да се справите с него:


КОФЕИН

За съжаление, ежедневната ви  чаша кафе може да бъде виновникът за грозното петно пот под мишниците. Кофеинът, намиращ се в кафето, обогатява нервната система и тялото се изпотява, за да регулира вътрешна температура.

НАДНОРМЕНО ТЕГЛО

Ако сте с наднормено тегло, това може да допринесе за проблема с прекомерното изпотяване. Високите нива на мазнини в тялото могат да задържат повече топлина, за да повишат вашата основна температура.
Също така се изискват повече усилия за придвижване с по-голямо телесно тегло. Намаляването на теглото до здравословни граници може да облекчи натоварването на тялото и да предотврати други проблеми, свързани с теглото.

ХОРМОНАЛЕН ДИСБАЛАНС

Вашият менструален цикъл, бременност и  менопауза могат да причинят някои сериозни хормонални промени и дисбаланс.
Това повишава вашата основна телесна температура поради повишаване на нивата на прогестерон. Ето защо много жени изпитват често срещаните горещи вълни, внезапни усещания за топлина по лицето, шията и гърдите по време на менопаузата.

ЛЕКАРСТВА

Лекарства като антидепресанти и някои болкоуспокояващи могат да предизвикат горещи вълни като страничен ефект. Ако подозирате, че лекарствата ви карат да се потите прекомерно, най-добре е да говорите с Вашия лекар за това.

ТРЕНИРОВКИ

Повишаването на основната температура може да се задържи след тренировка. В този случай това може да не е толкова лошо нещо, тъй като може да означава по-бърз метаболизъм , който ще ви помогне да изгорите повече калории.

Когато сте под напрежение тяло преминава в режим на повишена готовност и освобождава кортизол и адреналин.
За да му помогнете да се охлади, вие се потите. Така че, ако сте прекалено напрегнати преди голяма среща или предстоящи срокове, отделете малко време и направете няколко дихателни упражнения - това ще ви помогне да се охладите и успокоите.


Сподели:

Търсене

Категории

Коментари

Все още няма отизиви за тази новина

Свързани продукти

ПОСЛЕДНИ НОВИНИ

Феноменът е деликатес номер 1 за космонавтите Ако си мислите, че динозаврите са най-старите оби..

2023-03-23 16:25:56

Край на вълчия глад, преяждането и трупането на мазниниМного хранителни добавки включват комплекси о..

2023-03-22 16:29:08

Само елита в Китай се докосвал до еликсира за красота и хормонален баланс“Кралският лечител на всичк..

2023-03-16 15:45:25

Тайната за здрав сън и свеж ум е тукБудувате с часове, а всъщност сте капнали от умора? Сънят не идв..

2023-03-15 12:58:47

Вталявате се лесно, докато тялото се пълни с енергия Строгите диети и изтощителни тренировки, с..

2023-03-14 13:12:46

Загърбете рани, бръчки и петна с чудото за съвършена кожаСвещен дар. Това е за туземците в Полинезия..

2023-03-10 15:23:38

НАЙ-ЧЕТЕНИ

Глътка бабин еликсир спира кашлица, сваля кръвно и топи килограми“Баба знае най-добре” важи особено ..

2023-02-22 15:34:26

Ето как разбираме, че органът опасно затлъстява и плаче за детоксКогато мислим за заболявания и проб..

2023-02-02 12:51:56

Ето го лесния път към спокоен стомах, чисти черва и красиво тялоЗапек, разстройство, киселини, тежес..

2023-02-03 10:02:48