- Бананите - дават повече енергия
- Портокалите - помагат за поддържане на кожата и зрението
- Ябълките - помагат на тялото да развие устойчивост срещу инфекции
- Гроздето - отпуска кръвоносните съдове
- Кивито - увеличава костната маса
- Ананаса - помага в борбата с артрита
- Прасковите - са богати на калиев флуорид и желязо
- Черешите - спомагат за успокояване на нервната система
- Динята - помага да се контролира сърдечната честота
- Боровинките -предпазват сърцето
- Мангото - предпазва от няколко вида рак