“Зеленчукът на красотата” премахвал лошия дъх и телесните зловония в Древна Гърция
Като чуете за артишок, вероятно си представяте първи братовчед на броколите, карфиола и брюкселското зеле, който озеленява чинията на изпипани здравословни ястия. Безспорно растението изпълнява тази функция, но не просто няма родство с гореизброените суперхрани - то изобщо не е зеленчук.
Всъщност артишокът е вид бял трън, който идва от Средиземноморието и от дълбока древност е “разконспириран” като потентен лек за симптоми на заболявания, свързани с черния дроб и жлъчката, бъбреците и червата, кръвната захар и опорно-двигателния апарат. В Древна Гърция пък го славели като “зеленчук на красотата”. Хапвали от него, когато искали да прогонят телесната воня или лошия дъх. Със сок от него пък намазвали косата и скалпа за здраве и еластичност. През Средновековието артишокът се прочул като лек за ревматизъм и отоци по тялото.
Днес белият трън се прилага за цял каталог болести и техни симптоми, защото се знае, че съдържа:
- Антиоксидантът цинарин, който се съдържа единствено и само в артишока и доказано предотвратява много видове рак и регенеративни заболявания;
- Инулин - естественият пробиотик, който подхранва “добрите” бактерии в червата;
- Биофлавоноидите апигенин и лутеолин с мощно антиканцерогенно действие;
- Хлорогенна киселина - отново мощен антиоксидант;
- Кверцетин - флавоноид, който пази сърцето и клетките от увреждане.
- Рутин - Мощно противовъзпалително действие, ефективна защита на сърцето и потискане на алергични пристъпи са само част от лечебния арсенал на този флавоноид.
- Витамини от групите А, В, С и К.
- Аминокиселини и минерали - Цинк, Калий, Манган, Фосфор, Мед, Фолиева киселина, Магнезий, Натрий.
Както се вижда, екзотичният трън е цяла съкровищница от полезни за тялото вещества и не бива да ни учудва при колко здравословни проблеми можем да прибегнем до експертните му “услуги”.
КАКВО ЛЕКУВА АРТИШОКЪТ?
- Изцерява и предпазва от увреждане черния дроб - мощният цинарин прогонва отпадъчните продукти, складирани в органа и оказва силно пикочогонно действие, чрез което задейства жлъчните сокове. Ефективният детокс е изключително полезен при стеатоза на черния дроб или след прекаран хепатит.
- Възстановява чревната микрофлора - чрез естествените си антиоксиданти и пробиотици артишокът естествено спомага за размножаването на добрите бактерии в чревния тракт и осезаемо подобрява перисталтиката и храносмилането. Облекчава дейността на бъбреците и помага на червата да се изчистят по естествен път. Ефективно се прилага при хроничен запек, синдром на раздразнените черва, бактериални инфекции и бъбречни несгоди.
- Отървава ни от алергични реакции по кожата - екземи, обриви, отоци, вследствие на подобрената функция на черния дроб.
- Понижава холестерола в кръвта и действа чудесно при пациенти с атеросклероза, на които помага да отслабнат. По принцип консумацията на артишок се препоръчва, когато искаме да се отървем от излишното телесно тегло.
- Избистря ума - помага за подобряване на концентрацията и когнитивните способност.
Натурална тинктура с био екстракт от Лист на Артишок на ниска цена може да намерите в портфолиото с естествени добавки на Биотика.
Екстракт от Артишок екипът влага и в бест селъра си за чисти и здрави черва - КОЛОН КЛИЙНЪР. Там трънът от Средиземноморието си партнира със Сена, Тиквени семки, Псилиум и Инулин - комбинация гарант за комфорта на дебелото черво.
Винаги може да консумирате артишока като част от едно здравословно меню за възстановяване на чревния баланс и раздяла с излишните килограми.
