Тези домашни еликсири обуздават кръвното, лекуват атеросклероза и щитовидна жлеза
Преди близо 3 столетия, от източния край на Северна Америка в Европа пристига и се “заселва” един от най-екзотичните плодове с настоящ статут на суперхрана заради впечатляващите си лечебните свойства. Макар и стипчива на вкус при директна консумация, аронията може да се впише отлично в представата ни за пивко вино, сладък компот и ароматен чай. Освен приятни за поглъщане, те са силно лековити за тежки заболявания като хипертония, аритмия, атеросклероза, безсъние, разширени вени, тромбози и прочее.
В екзотичната арония, която вирее повече от успешно и по нашите ширини, в животворен коктейл съжителстват витамините С, К, В1, В2, В5, В9 и най-вече - витамин Р, който пряко се грижи за укрепване на капилярите. Затова плодът е известен като панацея за здраве на сърцето.
В допълнение аронията съдържа в себе си 4 пъти повече йод от в сравнение с ягода, малини, и къпини. Това я прави ценна съставка в илачите за щитовидна жлеза, разширени вени и тромбозите. Използва се активно и за подпомагане на пациенти по време на лъчетерапия. Високото съдържание на витамин А и Е прави плода ползотворен също за зрението, ноктите и кожата.
Ако още не сте убедени, че аронията трябва да стане част от дневното ви меню, чуйте това: тя крие рекордни количества флавоноли, катехини и антоцианини, което я нарежда в класацията за най-ценни лекарствени растения.
КАКВО ДА СИ ПРИГОТВИМ ОТ АРОНИЯ? ЕТО НЯКОЛКО ВКУСНИ РЕЦЕПТИ:
- Компот от арония – може да се направи, като плодовете се бланшират и с тях се запълнят 1/3 от бурканите. След това заливате с горещ захарен сироп, престояват около 6 часа и стерилизирате за 15-20 минути;
- Чай от арония – една супена лъжица изсушени плодове се начупва и залива с чаша гореща вода, след което трябва да запарите за 30 минути. Приемайте по 2-3 супени лъжички три пъти дневно, а не цялата чаша;
- Сушена арония – за да се получи добре, използвайте късно събрани плодове, които внимателно измивате и отцеждате. Трябва да я поставите на шперплат директно срещу слънцето, за да се изсуши хубаво;
- Сладко от арония – ще ви бъдат необходими 1 кг плодове, които да варите 5 минути. Изцеждате ги и ги прибавяте към 1 кг захар и 400 г вода. Препоръчително е да сварите сладкото на две части, а по ваш вкус може да изпробвате добавка ябълка или портокал за аромат и разкош;
- Вино от арония – то е лековито и съдържа 5 пъти повече полифенолни съединения от гроздето!
Всяка от изброените домашни вкусотии ще:
- подейства общо укрепващо и хидратиращо на всички системи в организма;
- гарантира подобрен тонус на кръвоносните съдове;
- съдейства за пречистване от токсини и шлаки;
ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ...
300-450 милилитра сок от арония ще помогнат за предотвратяване на сърдечно-съдовите заболявания и болести на кръвоносните съдове като профилактичен курс за 10 дена, който се прави 2 пъти годишно.
За лечение на хипертония 50 милилитра сок от арония се смесва с една супена лъжица мед. Курс на лечение – три пъти дневно се приема от тази доза в продължение на 45 дни. При високото кръвно налягане може да се ядат за 1 ден по 100 грама плодове, но половин час преди хранене – лечение за 10 дни.
Съдейства зa:
- Πoдoбpявaнe нa нивaтa нa ĸpъвнoтo нaлягaнe;
- Πoддъpжaнe нopмaлнaтa пpoпycĸливocт нa ĸpъвoнocнитe cъдoвe;
- Πoддъpжaнe нopмaлнoтo opocявaнe нa ĸpaйницитe;
- Зacилвaнe нa ĸpъвoopocявaнeтo;
- Πoдoбpявaнe ĸpъвooбpaщeниeтo;
- Πoдoбpявaнe paбoтaтa нa ĸopoнapнитe apтepии;