Махнете отровите сега за силен имунитет през есента и зимата
От десетилетия е добре известно, че повечето болести, които ни повалят често или поразяват хронично, идват от силно замърсяване на нашите органи. Бъбреци, черен дроб, кръв, кожа, стомах, черва, бели дробове... всички те се нуждаят от периодично прочистване от отпадъчни вещества, патогенни организми и истински отрови, които проникват в телата ни от външната среда и започват да рушат биохимичния баланс, чрез който функционираме.
Процесът и всички методи за изхвърляне на вредните токсини от нашия организъм се нарича детоксикация.
Тя може да се разглежда както като комплексно лечение на здравословни проблеми, така и като жизнено необходима активна превенция на такива. Колкото и да внимаваме как живеем, какви храни и напитки консумираме, винаги се намира начин отровите да проникат в нашите тела - допир до различни предмети, вируси, замърсени въздух или водоизточници, лечение с широкоспектърни антибиотици и т.н.
Затова, дори да не са налице притеснителни симптоми или диагнози, ползи от провеждане на активна детоксикация поне два пъти в годината винаги има.
И все пак - какви са ранните сигнали, че се нуждаем от прочистване?
Ето някои основни симптоми, за които да внимаваме
- Силно, ежедневно главоболие;
- Мозъчна “мъгла” - липса на фокус и концентрация, невъзможност да се мобилизира капацитета за изпълнение на ежедневни задачи;
- Хронична умора, физическа немощ, липса на всякакъв тонус;
- Безсъние или системно нездрав сън, който не дава възможност на тялото да се възстанови;
- Депресия и повишена раздразнителност, които не се повлияват от помощни средства, могат да бъдат елиминирани с превантивна детоксикация;
- Запек или затруднено изхождане (съпроводено с болки, необичайни на вид и мирис изпражнения, наличие на кръв в тях и т.н.) са сред най-обичайните сигнали, че тялото плаче за детоксикация;
- Болезнена диария, окоято не се дължи на вирусно заболяване или храни, които сме приемали;
- Уринарни инфекции от всякакъв вид;
- Полови инфекции;
- Стомашни неразположения - киселини, газове, колики;
- Нарушено храносмилане - подутият стомах, гаденето, повръщането и замайването са сред най-честите сигнали, че се налага пречистване на натрупани токсини;
- Обриви и други кожни реакции - зачервяванията, екземите, странните пъпки с гной и други неприятби визуално явления върху нашата кожа може да са само повърхностен сигнал, че се нуждаем от спешна детоксикация;
Ако наблюдавате тези и други неразположения заедно или поотделно през известен период от време, замислете се да проведете качествено прочистване с естествени средства.
Кои са обаче най-ефективните натурални средства за детокс на тялото?
★ Вода - простата вода е много важна, за да може тялото да се бори да изхвърля ежеминутно ненужните вещества, които може да му причинят дискомфорт в бъдеще. Затова, пиенето на достатъчно количество (варира според физическото натоварване, повече при активните спортисти) чиста вода всеки ден е от първостепенно значение.
★ Физическа активност - за да имаме добър метаболизъм и тонус, движението не може да се пренебрегва. Физическата активност - тренировки, упражнения, танци, разходки на чист въздух - помагат на тялото да изхвърли токсините и отпадъците, осигурявайки по-добра циркулация на телесните течности.
★ Диета - не става дума за силно ограничаващ режим, а за включване на колкото се може повече богата на фибри храна в менюто. Най-добре е да се заложи на пресни изделия от градината, които може да превръщате в салати, сокове и смутита по ваш вкус. За повече енергия и допълнителен стимул на детоксикацията може да използвате сурови ядки и семена. Те подобряват храносмилането и подпомагат изчистването на бактериите и паразитите.
★ Билки - естествени сътрудници в каузата за натурално пречистване на тялото са даровете от природата. Потентните лечебни билки могат да стимулират активна детоксикация по съвсем органичен начин. Едни от най-популярните билкови чайове за изчистване на отрови от тялото са тези от джинджифил, куркума, бял трън, глухарче и коприва. Чудесен съюзник е и зеленият чай със своите силни антиоксидантни и тонизиращи свойства. За активен детокс се препоръчва и тиквеното семе, което спомага за “отмиване” на болестотворни бактерии и паразити от нашето тяло. Популярен агент в натуралните хранителни добавки за детоксикация са също билката котешки нокът, както и екстрактът от гроздови семки. Консумацията на чесън или включването му в продукти за пречистване е също способ за активизиране на пречистването. Той е мощен природен антисептик със силно антимикробно и антибактериално действие. Това го прави незаменим за ефективна детоксикация. Неслучайно се препоръчва във всички бабини рецепти при настинка или вирусни заболявания.
Билките печелят допълнителни точки при прием за детоксикация, защото освен че чистят органите, те трайно повишават нашия имунитет и имат широкоспектърно укрепващо действие върху организма. Ефектът им обаче обичайно се получава с натрупване, което предполага прием в рамките на поне 2-3 месеца.
Какво предлага Biotica.bg
В онлайн магазин Biotica.bg са налице специализирани продукти за детоксикация на различни системи в нашето тяло. Опциите включват най-мощните природни средства за пречистване и укрепване на общото здраве и са с доказан в практиката ефект. В момента повечето детокс добавки са и на силно намалени цени.
Биотика предлага и потентни билкови тинктури за целенасочена детоксикация.
Започнете активна детоксикация в края на лятото, за да подсилите тялото и имунитета в навечерието на есенно-зимния сезон!
