Билки и рецепти ни спасяват от много тежки болести
За да работят целесъобразно, органите в нашето тяло се нуждаят от хранителни вещества и кислород. За техния транспорт до всяка клетка е отговорна нашата кръвоносна система. За да доставя необходимото, тя трябва да бъде чиста от токсини и мазнини, които затрудняват кръвоснабдяването и запушват кръвоносните съдове. Това значи, че за да функционира нормално човешкият организъм, негововата кръвоносна система трябва да се пречиства регулярно, за да се избегнат усложнения както със сърцето, така и с всички органи в тялото.
По индиректен начин, в кръвта попадат всякакви продукти на нашето дишане и храносмилане. Тези от тях, които тялото не успее да изхвърли и останат да циркулират в кръвопотока, достигат до редица органи и ги заплашват с различни по вид възпаления и трайно увреждане. За да се избегнат тези сценарии, трябва периодично, дори без специални индикации за това, да се грижим за “почистване” на нашата кръв.
Добре е да се знае, че съдовете в човешката кръвоносна система са с обща дължина колкото два пъти тази на Екватора. Покриват огромна площ и не спират да работят и за секунда. Ефективното им прочистване включва избор на потентни билки или хранителни добавки на билкова основа, консумацията на подходящи храни и напитки, които спомагат за детокса на кръвта, а не утежняват нейното състояние.
Все пак какви могат да са симптомите за сериозно замърсяване на една кръвоносна система?
Ето най-разпознаваемите:
- Повишена пикочна киселина - тя е органичен продукт от обмяна на вещества и един от най-необходимите за тялото антиоксиданти, но свръхпроизводството й може сериозно да наруши баланса в човешката кръвоносна система. Пурините, задържани в кръвта, заплашват сърцето, бъбреците и опорно-двигателния апарат. Затова, ако сте диагностицирани с повишена пикочна киселина (хуперурикемия), непременно се фокусирайте върху прочистване на кръвоносни съдове и лимфа. Особено доволни ще бъдете, ако сте го сторите, преди да развиете болезнена подагра.
- Повишен холестерол - всички знаем до какво води завишения “лош” холестерол, затова следете нивата му и при покачване, започнете да спазвате специална диета. В най-общ план тя изключва трансмазнините, пържените храни, червените меса, карантиите, прекомерната употреба на алкохол и тютюнопушеното. Всички от изброените помагат кръвта да се замърси повече, а кръвоносните съдове да се запушат по-сериозно. Трябва да се консумират храни, богати на фибри - пресни плодове и зеленчуци, билкови чайове, фрешове, смутита, ядки и семена.
- Обострени алергии - може да ви изненада, но е факт, че честите алергични пристъпи могат да се окажат страничен продукт на замърсена кръвоносна система.
- Нощно изпотяване - ако основно се потите по челото обаче, може да се касае за проблем с вашите бъбреци.
- Синузит и слузеста хрема, обложен език - при всяко от изброените, плюс честите вагинални инфекции при повечето жени и урогенитални при почти всички мъже могат да произхождат от силно токсично натоварване на човешката кръвоносна система.
- Аритмия, учестен пулс, хипертония, висока кръвна захар - всички изброени симптоми, пряко свързани с функциите на сърдечно-съдовата, имунната и дихателната системи, показва необходимост от лимфен детокс.
- Хронична умора, липса на тонус, мозъчна мъгла - ако мозъкът не се “храни” с богата на кислород и хранителни вещества кръв, дори елементарните когнитивни функции може да се компрометират.
Разбира се, няма как да обхванем всички възможни симптоми за силно замърсена кръвоносна система. Затова, специалисти и народни лечители препоръчват да се прави профилактично прочистване на лимфата и кръвоносните съдове поне веднъж в годината. Ето с какви натурални средства може да се случи това:
Билки - вече споменахме, че в природата има растения с лечебни свойства, които стимулират лимфния детокс и изхвърлянето на отровите от нашето тяло.
Нека видим кои са едни от най-известните природни чистачи на нашата кръв:
- Джинджифил - от векове на изток го ползват като панацея за вирусни и инфекциозни заболявания, пречистване на тялото от бактерии и паразити, засилване на имунитета и превенция на рак. Джинджифилът се счита за естествен антибиотик. За пречистване от токсините се препоръчва да се консумира корен от растението, смесен с малко лимонов сок. Сместа се пие сутрин, на гладно.
- Куркума - тя е мощен агент за пречистване на тялото и превенция на тежки болести. Може да се консумира в ястия, като една от съставките в хранителни добавки или под формата на “златно мляко”, за което вярват, че бори над 600 заболявания в човешкото тяло. Свойствата й я правят идеален съюзник за прочистване на затлачена кръвоносна система.
- Чесън - ароматният природен антибиотик от градината е известен със свойството да убива бактерии и паразити в човешкото тяло. В допълнение неговите сярни съединения са особена ефикасни при чистене на плаки в кръвта и кръвоносните съдове. Доказано честата консумацията на чесън намалява кръвното налягане, подобрява работата на сърцето и концентрацията на вреден холестерол.
- Канела - друга вкусна подправка с почетно място сред естествените чистачи на кръвта. Също като чесъна едновременно пази от висок холестерол и понижава кръвното. Може да се комбинира с мед, а може и да се прибави към вече споменатото златно мляко с куркума. Комбинацията е истински допинг за имунитета и е сред топ решенията за натурален детокс на кръвоносна система.
- Коприва - от абсолютен шампион в борбата с анемията, копривата може да се издигне и до върховен борец за чиста кръвоносна система. Подсилва стените на всички кръвоносни съдове, стимулира изчистването на плаките от кръвта, подобрява кръвообращението и гарантира по-добро кръвоснабдяване на органите с богата на кислород кръвна плазма.
Тези и други растения може да консумирате пресни, под формата на чайове или отвари или най-лесно и бързо - като съставки в хранителни добавки с проверен произход, каквито на трайно ниски цени предлага Биотика в своя онлайн магазин Biotica.bg. В него ще откриете и разнообразни решения за натурално прочистване на вашата кръвоносна система.
- Култивирайте полезни навици - активното физическо движение (интензивни тренировки или дълги разходки на чист въздух) раздвижват лимфата и помагат да се изчисти нашата кръвоносна система. Заседналият живот, от друга страна, прави обратното.
- Течности - консумацията на полезни напитки (билкови чайове, пресни сокове и вода) спомага силно за пречистване на кръвта.
- Диета - вече споменахме, че животинските, тлъсти и високомаслени продукти, редом с алкохола и цигарите, не са приятели на нашата кръвоносна система. Затова ги отстранете в период на детокс.
Както се вижда, чистата кръв изисква комплексни мерки и усилия. Цената обаче е твърде ниска предвид ползите за нашето здраве и превенцията на всички тежки болести, които можем да си представим.
