Как да премахнете целулита по естествен начин

Купи ли си вече бански за лятото? Чакаш ли с нетърпение момента, в който ще се излегнеш на плажа или край басейна?


Ако да, то най-вероятно и мислите за така досадния целулит са минали през главата ти. Е да, за съжаление голяма част от нас момичетата се борим с портокаловата кожа и сме пробвали не един или два метода. Днес ще ти издам няколко изпитани инструмента за дълготрaйно справяне. Звучи невероятно, но е истина – да се отървете от целулита е напълно възможно и то по естествен начин!

Да разгледаме първо основните причинители:


Неактивността за дълъг период от време, бавен метаболизъм и липсата на физически упражнения могат да доведат до нежелани вдлъбнатини, неравности по кожата ви. Почти всички сме целодневно в офиса, но хайде стига – време е за движение! Бягане, колоездене, плуване, тенис, йога, фитнес – вариантите са много, от теб зависи да избереш своя фаворит и да го включиш в графика си. Тялото ти ще ти благодари, кожата ти ще се изглади, ще се чувстваш по-тонизирана и готова за летни приключение.

Хормони като инсулин, естроген, пролактин и тироидни (на щитовидната жлеза) могат да предизвикат образуване на целулит. Ето защо ние жените сме по-засегнати отколкото мъжете. С правилно хранене, движение и грижа за кожата обаче, организмът ти ще е в баланс и ще работи в твоя полза, така че няма място за притеснения.

Лимфната система – от нея зависи това колко мазнини се отлагат под кожата. Една слабо функционираща лимфна система означава повече мастни натрупвания, повече целулит и повече нежелани проблеми. Тъй като мазнините, токсините и други отпадъчни продукти се транспортират чрез лимфната течност, тази система трябва да функционира добре. С прекалено много токсини в тялото, тази транспортна система се забавя, което допринася за отслабване на имунната система и още повече мастни натрупвания под кожата. Ето защо на помощ тук може да дойде детоксикацията.

Много жени твърдят, че са родени с целулита и просто са се научили да живеят с него. Въпреки, че генетичните фактори играят роля, това със сигурност не е извинение, за да го приемеш. С някои малки промени в начина си на живот обаче, можеш да постигнеш забележителни резултати.

Събрах за теб най-ефективните начини, с които да помогнеш на тялото си в борбата с целулита. Действай смело и упорито!



Избирай натурална храна и  откажи пушенето. Здравословните храни са все по-достъпни, а тук споделих с теб и любимите ни рецепти със суперхрани. А лятото е точният сезон за превключване към меню с повече сурова храна и разнообразни салати – само добави щипка въображение и вариантите са хиляди!

Поддържай добра хидратация като пиеш лимонова вода сутрин и филтрирана вода през целия ден. Включи и чайове – прочистващите билки стимулират лимфната система и я насърчават да работи по-добре. През летния сезон охлади чая, добави няколко резенчета лимон/портокал/ягоди, стръкче прясна мента и voila! – имаш страхотен освежаващ студен чай.

Почини си, възстанови се и намали стреса като практикуваш йога или медитация. Тялото ти се нуждае от почивка, за да функционира правилно и сънят само по няколко часа на нощ в крайна сметка ще те улови в капан. 

Важно е да поддържаш балансирано  pH  на тялото си чрез правилен избор и комбинация на храните.  Ако често консумираш нездравословни/бързи храни, алкохол, месо, мляко и млечни продукти, и кафе – те създават кисела среда в организма и могат да създадат или да влошат целулита. Някои от любимите ни алкални храни, които ще ти помогнат в борбата с целулита, са кейл, цвекло и авокадо. Включи ги за закуска под формата на ободряващо смути или за обяд в пъстроцветна салата или апетитен дип (подсещаме те за неустоимото гуакамоле 

Четкане на сухата кожа: тайната да се отървете от целулита! Тази древна практика за детоксикация призовава за миене на кожата с умерено твърда четка с дълга дръжка. При избора на четка е най-добре да изберем устойчива, която не е нито драскаща, нито прекалено мека. При употреба насочите лимфния поток към сърцето с движения от краката нагоре. Включи тази практика за детоксикация в ежедневието си, само за 10 минути преди къпане … Лимфните „камиони за боклук“ ще карат като луди, за да отнесат токсичната лимфна течност. Това също така ще поддържа оптималната циркулация и ще направи кожата ти по-гладка и по-мека.

Освен с малките ежедневни ритуали и грижа за тялото, можем да подпомогнем кожата си и с нанасяне на естествени масла, които подпомагат тъканите и кожата и съответно забързват процеса на възстановяване.

Време е да ти оредставя малкото бижу на MY ORGANICA - АНТИЦЕЛУЛИТЕН СЕРУМ - CELLULITE BURNER


CELLULITE BURNER MY ORGANICA е мощна антицелулитна грижа за тялото с етерични масла от черен пипер и екстракт кафе. Стимулира микроциркулацията, мастните клетки изгарят по-бързо, като генерират значителна загуба на мазнини. Натурална антицелулитна грижа с мощни органични съставки, които естествено подобряват еластичността на кожата, като я правят мека, подхранена и съживена.

ЗАЩО Е УНИКАЛЕН CELLULITE BURNER?

  • Специално разработен за особеностите на метаболизма;
  • Няма странични ефекти;
  • Формулата му е изцяло билкова и не предизвиква кожни раздразнения;
  • Леката текстура осигурява бързото и лесно абсорбиране на маслата в дълбочина;
  • Високо ефективен и с видими резултати за кратък период от време;
  • Няма странични ефекти; Характерно е зачервяване на кожата непосредствено след нанасяно, но това е нормално и показва, че тялото Ви реагира.
  • При редовна употреба коригира „портокаловата кожа“, както и спомага за елиминирането на мастните депа и потиска развитието им.
ТУК МОЖЕШ ДА ПОРЪЧАШ СВОЯ CELLULITE BURNER MY ORGANICA

Търсене

Категории

Реклама

ar
ss
ba
af
rr
pk

Свързани продукти

Отзиви

Все още няма отизиви за тази новина