Освежете се с вкусни еликсири, които ще разтоварят излишното тегло
Ефективни ли са чайовете за отслабване
Чаят се счита за божествена и лечебна напитка, откакто свят светува. Много преди да има огромни пазари на лекарства и хранителни добавки, с билкови чайове са церени всякакви здравословни проблеми. Макар до неотдавна да беше модерно да се пие хапче за всяка болежка или неразположение, славата на добрия стар чай не просто не отмина, а напротив - завърна се с пълна сила.
Заради начина ни на живот днес, все повече от нас срещат затруднения да регулират своите тегло, холестерол, метаболизъм. Това е следствие от все по-трудното спазване на здравословни хранителни режими в стресовото ежедневие. Резултатът е ясен - ядем бързо, спортуваме малко, пием много подсладени и напомпани с кофеин напитки, за да поддържаме изкуствено тонус, неуспешно разграждаме мазнините и не отделяме внимание на необходимостта от пречистване на тялото. Така започва дългата битка за отслабване и детокс, която много от нас губят ежедневно.
Всъщност, за да подобрим своя метаболизъм, като същевременно възстановим и поддържаме хормонален баланс, снабдяваме се с нужната енергия и се грижим за общите си здраве и тонус, трябва да разчитаме на естествени средства от природата. Универсално хапче за отслабване няма измислено, но има доказани билки, които помагат за доброто храносмилане и разграждане на хранителните вещества, които са в основата на успешното отслабване.
Какви видове има
На пазара днес се предлагат стотици миксове, популярни като “чайове за отслабване”. Преди да бързате да си купите поредния лъскав пакет, рекламиран от популярна личност по телевизия или в социалните мрежи, отделете време и научете кои са най-полезните билки за раздяла с излишните килограми, баланс в организма и сигурна “доставка” на енергия за тялото.
- Зелен чай - популярен е в цял свят като мощен антиоксидант и незаменим натурален еликсир за безвредно отслабване. Счита се за първенец сред най-полезните натурални чайове. Има уникален ефект върху метаболизма. Забързва го и гарантира по-високо производство на енергия в тялото. Хубавото е, че това става за сметка на мазнините, които успешно освобождава и чрез черния дроб превръща в енергийни бустери за организма. В резултат се предотвратява натрупването им в депа, доставят се нужните сили и тонус на тялото, подобряват се настроението, сънят и мисловните процеси. Също така спомага за енергия по време на тренировки при активни спортисти, стимулира бързото изчистване на токсичния отпадък от тялото и, ускорявайки неимоверно изгарянето на мазнините, съдейства активно за отслабване. Залага се в почти всички професионални диети за борба с наднормено тегло, хронична умора и сънливост. Отличен източник е на кофеин и може спокойно да замени кафето. Чайове с негово участие ободряват ума и тялото, помагат да се изчисти вредният холестерол, подобряват работата на мозъка, сърцето и осезаемо повдигат мускулния тонус. Екстракт от него се влага и в козметични продукти заради изразения “анти ейдж” ефект, който спомага за изглаждане и изчистване на кожата. Накратко, това е топ изборът сред всички чайове за отслабване, който едновременно оздравява целия организъм и подсилва трайно нашия имунитет.
- Златен чай - Ако сте чели дори малко за природолечение, няма как да не знаете, че куркуминът - активното вещество в куркумата, е сред най-силните лечебни вещества на планетата. С чайове, запарки и миксове с участието на куркума се смята, че се лекуват над 800 болести. Освен че облекчава болка, спира всякакъв вид възпалителни процеси, действа антимикробно и антипаразитно, чисти токсини от тялото и цялостно укрепва имунната система, куркуминът е силен натурален агент за естествено отслабване. Ефектът е не просто загуба на телесно тегло, а и трайно балансиране на ензими и хормони, отговорни за контрола на апетита и чувството на ситост. За да са активни най-ценните съединения в куркумата, се препоръчва тя да се консумира в комбинация с черен пипер. Пригответе си златен чай за здраве, детокс и отслабване у дома, като смесите куркума с кокосово мляко, щипка джинджифил, черен пипер и канела. Същите съставки може да откриете и в някои качествени хранителни добавки за отслабване и тонус.
- Сена - бабите ни са кръстили билката също “майчин лист”. Тя е сред най-мощните лаксативи в природата. Ползвали чайове от нея при упорит запек с почти моментален ефект. Паралелно стимулира изчистването на стомаха и червата от натрупаните токсини и отпадъчни вещества. Облекчава работата на жлъчка, бъбреци и черен дроб. Забързва обмяната на веществата и, сварена под формата на различни чайове, спомага дейно за трайно отслабване. Добре е обаче да се правят почивки в приема на чайове от сена, защото силният слабителен ефект може да доведе до диария. Пийте веднъж дневно на гладно в продължение на 10-на дни и направете почивка, преди да започнете отново.
- Мента - освежаващият вкус и аромат на ментовите чайове се оказват полезни за отслабване. Научни експерименти доказали, че вкусовите качества на билката намаляват глада за сладко, мазно или силно пикантно меню. Паралелно приемът на ментов чай успешно стопира стартирали вече възпалителни процеси в организма, облекчава инфекции в устната кухина и носоглътката, успокоява киселини, колики и газове и оптимизира храносмилането дългосрочно. Освен за отслабване, чайове с мента са полезни и за психоемоционалното състояние и тонуса на тялото. Зареждат с енергия, лекуват мигрена и безсъние, видимо подобряват настроението.
С какво да ги комбинираме за бързи резултати
Тези и десетки други ефикасни билкови комбинации за отслабване може да намерите на изгодни цени в онлайн магазина на Биотика - Biotica.bg. До каквито и природни помощници да прибегнете обаче, запомнете, че здравословното вталяване също изисква приема на много течности (чайове и вода, не газирани и алкохолни напитки), активно движение (ако не тренировки, то поне редовни разходки сред природата), както и подходяща диета (да не включва прекомерни количества тлъсто, мазно, солено и подсладено; заложете на пресни ядки и семена, плодове, зеленчуци, риба и бяло месо).
Приятното отслабване с ароматни чайове може да промени изцяло функционирането на вашето тяло!
