10% БОНУС ОТСТЪПКА С КОД BONUS10

Храни, ускоряващи метаболизма

2020-01-07
368
0
1-3 мин.
Храни, ускоряващи метаболизма

Колкото по-бърз е метаболизмът, толкова повече калории ще се изгорят и ще се поддържат нормални килограми. Ако се хапват редовно следните храни, то метаболизмът ще се повиши. 

Храни, богати на протеини

Храни като риба, месо, яйца и млечни продукти съдържат голямо количество протеини, като същевременно засищат корема за по-дълго време, което предотвратява преяждането. Те повишават метаболизма с 15-30%. Растителните протеини включват боб, леща, грах, нахут и фъстъци. В проучване участниците, които консумирали бобови растения в продължение на 8 седмици, имали благоприятни промени в метаболизма.


Храни, богати на желязо, цинк и селен

Желязото, цинкът и селенът са необходими за правилното функциониране на щитовидната жлеза, която регулира метаболизма. Изследвания показват, че недостигът на тези минерали може да намали способността на щитовидната жлеза да произвежда хормони, а това може да забави метаболизма. Затова може да се консумират храни като ядки, семена, месо, морски дарове, бразилски орехи и др.

Люти чушки

Капсаицинът е химикал в лютите чушки, който може да повиши метаболизма. Няколко проучвания дори сочат, че капсаицинът може да помогне на тялото да изгори около 50 допълнителни калории на ден. В допълнение, той притежава свойствата да намалява апетита. Според скорошно проучване консумирането на 2 мг капсаицин преди всяко хранене намалява броя на приетите калории.

Джинджифил

Приемането на прах от джинджифил в гореща вода може да помогне за изгарянето на повече калории, отколкото приемането само на топла вода. Напитката също намалява чувството за глад, а повишава чувството за ситост. Трябва да се отбележи обаче, че консумирането на джинджифил е добре да бъде в умерени количества, тъй като в противен случай може да причини някои нежелани реакции като кръвоизлив например.

Кафе и чай

Проучвания установяват, че кофеинът, намиращ се в кафето, може да спомогне за забързване на метаболизма с до 11%. Установява се също, че консумирането на около 3 чаши кафе дневно изгаря допълнително 100 калории на ден. Въпреки това се счита, че ефектът е строго персонализиран, въз основа на телесното тегло и възраст. Комбинацията от кофеин и катехини, намиращи се в зеления чай, също може да засилят метаболизма. Когато се приема само зелен чай, метаболизмът се забързва с 4-10%.
Други храни, които повишават метаболизма, са: какаото, ябълковият оцет, морските водорасли.

Комбинирайте изброените храни с Фет бърнър:

ФЕТ БЪРНЪР е комплекс от билкови екстракти с доказано действие, благодарение на които:
  • Блокира процеса на натрупване на излишни калории;
  • Разбива мастните клетки, които правят тлъстинките по тялото;
  • Ускорява изгарянето на мастната тъкан с 82%;
  • Ускорява метаболизма;
  • Видимо редуцира целулита и стриите;
  • Контролира теглото;
  • Контролира апетита;
  • Стимулира енергийния поток в тялото;
  • Повишава термогенезата;
  • Детоксикира организма;

ЗАЩО Е УНИКАЛЕН ФЕТ БЪРНЪР

Пазарът предлага голямо разнообразие на продукти, с които да отслабнете. Но ФЕТ БЪРНЪР ги превъзхожда благодарение на уникалното си действие:
  • Специално разработен е за особеностите на метаболизма;
  • Няма странични ефекти;
  • Не повлиява съпътстваща лекарствена терапия;
  • Специално разработените желатинови капсули се приемат лесно;
  • Формулата му е изцяло билкова и щади организма;
  • Видими резултати за кратък период от време;
  • Разгражда въглехидратите и мазнините в тялото, и спомага естествената загуба на излишните килограми;
  • Високоефективен и с видими резултати за кратък период от време;
  • Няма странични ефекти;
  • Специално разработен за особеностите на метаболизма;
Идеята за този продукт не е нова, но принципът й на действие я отличава от всички други възможни разработки в световен мащаб. Лайфстайл продукт с комплексно действие, който не само отслабва, но и детоксикира, оформя тялото, извлича излишните течности и дава тонус. Първите разработки датират от средата на 80-те години, но в завършен вид той успява да излезе едва сега, когато съвременните технологии позволяват да се комбинират екстракти с достатъчна чистота, за да се постигне синергично действие върху тялото.
  • До минус 0,5 кг за 5 дни
  • До минус 3,5 кг на месец
  • До минус 9-12 кг за три месеца
  • Не влияе негативно на сърцето и нервната система
  • Формулата му е от 100% натурални съставки
  • Оказва насочено въздействие върху мазнините в тялото
  • Стимулира метаболитните процеси
Сподели:

Търсене

Категории

Реклама

magazin
kozmetika
bilkovi tinkturi
special

Коментари

Все още няма отизиви за тази новина

Свързани продукти

ПОДОБНИ СТАТИИ

Укротете хормоните си без лекарства - ето как.Милиони хора по света страдат от тежки здравословни пр..

2023-02-22 09:55:20

Топ меню от природата за здрави очиОчите са може би най-директната жертва на времето, в което живеем..

2023-04-10 10:07:43

Домашното вдишване при бронхит може да се извършва както с пара, така и с пулверизатор. Вдишването с..

2021-03-31 17:26:44

ПОСЛЕДНИ НОВИНИ

Бабините трикове, които спасяват от грозотията и скъпите козметични процедуриВсички ние рано или къс..

2024-03-25 23:12:19

Болезненото уриниране е симптом, който не бива да пренебрегваме. Кога да потърсим лекар.Болка или па..

2024-03-25 23:12:02

Техники за оцеляване без успокоителни и сънотворни  Под стрес в ежедневието и науката обичай..

2024-03-17 11:11:20

НАЙ-ЧЕТЕНИ

Мъките и отоците свършиха, като открих това Борите се с подаграта от години? Следвате предписания..

2023-05-23 13:13:27

Глътка бабин еликсир спира кашлица, сваля кръвно и топи килограми“Баба знае най-добре” важи особено ..

2023-02-22 15:34:26

Ето как разбираме, че органът опасно затлъстява и плаче за детоксКогато мислим за заболявания и проб..

2023-02-02 12:51:56