Билки за отслабване: Открийте естествените съюзници при борбата с наднорменото тегло

2023-07-02
2187
0
1-3 мин.
Билки за отслабване: Открийте естествените съюзници при борбата с наднорменото тегло

Разграждат мазнините и стягат кожата - вижте как

Лятото е тук и войната с излишните килограми трябва да бъде спечелена, за да получим комфорта и самочувствието да изживеем мечтаната почивка в перфектен вид. И тъй като времето за сложни и силно ограничаващи диети отдавна е отминало, трябва да заложим на прости и достъпни средства и действия за ефективно отслабване.

Макар да нямаме възможност да прегърнем сложни хранителни режими, първата решителна стъпка за вталяване със сигурност е да изхвърлим от менюто си захарта, тлъстото, пърженото и тестеното. В тяхно отсъствие трябва да захраним организма със здравословни фибри, залагайки на пресни плодове и зеленчуци под формата на салати, фрешове, смутита. Така хем ще пречистим тялото си от натрупаните мазнини и токсични отпадъци, хем ще получим нужните енергия, витамини и минерали и ще се отървем от излишните килограми.

Мисия “Отслабване” може да бъде подпомогната и от други природни дарове - лечебните билки. Много от тях имат ценни за тялото ползи, чрез които ускоряват изгарянето на излишните мазнини, спомагат за ефективен детокс от всичко вредно и за по-бърз метаболизъм. С тези и други свойства някои билки, приемани под формата на ароматни чайове или различни видове тинктури, могат да се окажат важен фактор за бързо и трайно отслабване без странични ефекти. За целта трябва да се запознаем с най-добрите природни съюзници в битката с килограмите, да научим техните полезни свойства и как да ги приемаме.

КОИ БИЛКИ СА ЗА ОТСЛАБВАНЕ?

  • Зелен чай - неслучайно той е любима съставка в добавките и чайовете за отслабване. Заради своето богато съдържание на антиоксиданти, витамини и минерали се счита за една от най-полезните напитки в света. Съдържа и задоволително количество кофеин, което стимулира решените да живеят здравословно да го заменят с кафето. Редом с другите полезни съставки в зеления чай, кофеинът също стимулира изгарянето на мастните депа в нашето тяло, давайки допълнителна енергия и тонус на тялото и ума. Доказано е, че редовната консумация на зелен чай спомага за намаляване на телесното тегло, повишава концентрацията и издръжливостта на организма.
  • Камбоджанска гарциния - във фитотерапията днес лечебното растение се нарежда сред топ билките за отслабване. Това се дължи на свойството й да превръща въглехидратите в мазнини, след което да ускорява тяхното изгаряне, разграждайки депата, които са образували по нашето тяло. Растението е особено ценно, защото потиска и хроничния глад за сладко, от който страдат голяма част от дамите.
  • Горчив портокал - най-големият приятел на стройните тела! Съдържа редкия алкалоид синефрин, който едновременно потиска глада за сладки храни, ускорява процеса по разграждане на натрупаните мазнини и освобождаване на енергия. Поради легендарните си възможности да помага за разграждане на мастните депа, екстрактът от горчив портокал е любима съставка в много натурални балсами за стягане на кожата и отърваване от целулита.
  • Полски хвощ - това е една от най-универсалните билки в природата - ползва се както за тежки здравословни проблеми, така и за регулярна нужда от отслабване. В състава на растението влиза силициев диоксид, който трайно намалява отлагането на мазнини под кожата. Това обаче е от билките, която трябва да се избягва в период на бременност, защото е силен диуретик.
  • Резене - макар да се ползва за много здравословни цели, резенето е сред билките, които несъмнено са враг на килограмите. Растението е много богато на фибри, които доставят енергия и засищат, предотвратявайки хроничното чувство на глад. Освен това е известен диуретик, който помага за пречистване на тялото от токсините и предотвратява бъдещи мастни натрупвания. Събрани заедно, тези качества го правят една от топ билките за отслабване на планетата.
  • Глухарче - да, скромното глухарче може да помогне да стопите мазнините, които вгорчават дните ви. Чай от растението, приет на гладно преди хранене, забързва неимоверно метаболизма и подобрява в пъти храносмилането, както и разграждането на приетите с храната мазнини. Намалява глада и засилва усещането за ситост, което му отрежда престижна позиция сред билките, ползвани за раздяла с излишни килограми.
  • Коприва - безценната коприва е идеална за прием в кампания за отслабване. Освен че спомага за ефективно пречистване на кръвта и тялото от натрупаните токсини, тя е силно засищаща и доставя на тялото нужната енергия чрез богатото съдържание на желязо и други ценни минерали в състава си. Освен това спомага за възстановяване на кожата, която се разпуска при загуба на тегло.

Има и много плодове, които също като тези чудни билки помагат много за отслабване. Такива са например вкусните череши, които засищат, носят малко калорий, действат диуретично и стимулиращо за метаболизма, и помагат да изгорим упоритите мазнини. Такива са и малиновите кетони - фенолните химикали, които са враг на излишните килограми и помагат за естествено отслабване чрез скоростно разграждане на мастните депа.
Независимо на каква комбинация от билки или хранителни режими ще решите да се доверите в своята кауза за стройно тяло, не забравяйте да се движите и да пиете много течности - два прости, но важни навика за елиминиране на излишните килограми.
Биотика има широко портфолио от натурални продукти за отслабване на трайно ниски цени. Уверете се сами в онлайн магазин Biotica.bg

Сподели:

Търсене

Категории

Реклама

kozmetika
magazin
special
bilkovi tinkturi

Коментари

Все още няма отизиви за тази новина

Свързани продукти

ПОДОБНИ СТАТИИ

Ето как да се справим с кръвната захар и да пазим здравословно тегло Диабетът е една от здравните..

2024-04-22 10:44:00

Куркумата е една от най-известните подправки в света. За нея се знае, че има редица полезни свойства..

2019-10-29 14:19:27

Любимата храна на мечките поддържала тонуса на войниците на бойното поле Индианците Чероки леку..

2022-01-27 15:54:54

ПОСЛЕДНИ НОВИНИ

Ето как малкият орган ви казва, че сте в беда  Проблемите с уринирането и сексуалната функци..

2024-05-30 11:37:00

Ето я безвредната природна формула, която наистина работи  Ако мъжките проблеми с потентност..

2024-05-29 11:49:00

Диета, билки, рецепти - ето го планът за действие За разлика от повечето заболявания на стомашно-..

2024-05-28 12:38:00

НАЙ-ЧЕТЕНИ

Мъките и отоците свършиха, като открих това Борите се с подаграта от години? Следвате предписания..

2023-05-23 13:13:27

Глътка бабин еликсир спира кашлица, сваля кръвно и топи килограми“Баба знае най-добре” важи особено ..

2023-02-22 15:34:26

Ето как разбираме, че органът опасно затлъстява и плаче за детоксКогато мислим за заболявания и проб..

2023-02-02 12:51:56