.jpg)
Пролетта е най-добрият сезон за започване на нов хранителен режим и справяне с излишните килограми, натрупани през зимата. За режима, който ще ви представим в настоящата статия се твърди, че помага за сваляне с до 10 килограма в рамките на седмица. Основна причина за резултатите е силното пречистващо действие за организма.
Ден 1
Първият ден от режима е т.нар. “Течен ден”. През него се приемат всякакви течности, без да се ограничавате в количествата. За предпочитане е в менюто да са само натурални продукти, без съдържание на изкуствени съставки. Концентрирайте се върху чистата вода и билкови чайове. Позволени са бульони и смутита.
▶ Разгледайте Чайове за отслабване от Biotica 1961
Ден 2
Вторият ден е “Зеленчуков”. През него се консумират всякакви салати. Препоръчва се в менюто да присъства зеле, тъй като то подпомага изгарането на мазнини в организма.
Ден 3
Повтаря се първият ден с течни продукти.
▶ Разгледайте Чайове за детокс от Biotica 1961
Ден 4
Четвъртият ден от режима е отреден за плодовете. Консумирайте всякакви плодове, като ограничите приема на банани. Включете в менюто грейпфрут - полезен продукт за отслабване и детоксикация.
Ден 5
Петият ден е “Протеинов”. Консумират се яйца, варено или запечено на тиган пилешко филе, кисело мляко.
Ден 6
Шестият ден отново е “Течен”. Консумирайте течни продукти с натурален състав, както при Ден 1 и 3.
▶ Чайове за отслабване и детокс от Biotica 1961
Ден 7
Седмият, последен ден от режима, е “Преходен”. Изключително важен за диетата, тъй като се преминава към нормалното хранене. Трябва да се случи плавно, затова се препоръчва спазване на конкретно меню.
- Закуска: Чай и 2 сварени яйца;
- Втора закуска: Плод;
- Обяд: Бульон или лека супа с ориз или елда;
- Следобедна закуска: Плод;
- Вечеря: Салата, подправена с олио/зехтин и мъничко сол, ако желаете
Отслабване с билки
Хранителните добавки на билкова основа са отличен начин за справяне с излишните килограми. Препоръчителния период на прием за дълготраен резултат е 3 месеца. По време на приема на продукти за отслабване е препоръчително да се спазва режим на балансирано и здравословно хранене, както и физическа активност.
Разгледайте билковите продукти за отслабване от Biotica 1961. Богато разнообразие от капсули и тинктури срещу целулит, натрупани мазнини и задържане на течности в организма. Пречистете тялото си от излишните килограми и токсини с помощта на натуралните продукти, без излишна химия, която ще натовари допълнително вече увредения от наднормено тегло организъм.
